給食室より
☝食物アレルギーのお子様の給食・おやつにも対応しております。栄養士と食事相談を行い安全管理の下、安心して食事をして頂けます。
アレルギー食材を除去するだけではなく、代替の食材を使ったメニューを用意しております。
10月の献立表
| 1(火) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | ゆかり御飯、味噌汁 すき昆布の煮物 和風サラダ |
| 午後 間食 | 牛乳 チヂミ☆ (大豆） |
| 2(水) |
| 午前間食 | 牛乳 オレンジ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 鰆の塩焼き 根菜の煮物 |
| 午後 間食 | 牛乳 かるかん(上新粉、山芋、ベーキングパウダー） |
| 3(木) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | ひじき御飯 味噌汁 高野豆腐のそぼろ煮 ワカメの酢の物 |
| 午後 間食 | 牛乳 クラッカー☆（小麦） ヨーグルト☆ |
| 4(金) |
| 午前間食 | 牛乳 梨 |
| 昼食 | 白御飯、中華スープ 回鍋肉 ナムル |
| 午後 間食 | カムカムDAY 牛乳 昆布☆ バームロール☆（卵、乳、小麦） |
| 5(土) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | スティックパン かやくうどん バナナ |
| 7(月) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | 白胡麻ロール 野菜スープ ポテトのチーズ焼き きのこサラダ |
| 午後間食 | 牛乳 ワッフル☆ (卵、乳、小麦) |
| 8(火) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 スタミナ焼き 小松菜のアーモンド和え |
| 午後間食 | 牛乳 ミルクラスク (食パン、練乳） |
| 9(水) |
| 午前間食 | 牛乳 オレンジ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 白身魚の西京焼 すき焼き風煮 |
| 午後間食 | 牛乳 スナッ麩（麩、バター） |
| 10(木) 誕生日会 |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | 秋のきのこスパゲティ 南瓜コロッケ☆ ブロッコリーサラダ ポトフ 巨峰 |
| 午後 間食 | 牛乳 ハロウィンカップケーキ☆（大豆） パンプキンババロア☆（大豆） |
| 11(金) |
| 午前間食 | 牛乳 梨 |
| 昼食 | 五目寿司 味噌汁 インゲンの胡麻和え |
| 午後間食 | カムカムDAY 牛乳 とうもろこし 鉄分ウエハース☆(卵、乳、小麦) ハッピーターン☆（うるち米） |
| 12(土) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | レーズンパン 野菜ラーメン バナナ |
| 15(火) |
| 午前間食 | 牛乳 オレンジ |
| 昼食 | メープルスティックパン 澄まし汁 チリコンカン ひじきサラダ |
| 午後間食 | 牛乳 うさぎのまくら☆ (卵、乳、小麦) |
| 16(水) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ ハイハイン☆ |
| 昼食 | 園外保育 お弁当の用意をお願いします。 |
| 午後間食 | 牛乳 秋のトライフル（南瓜、薩摩芋、甘栗、ホイップクリーム、カステラ（卵）、ほうじ茶、牛乳） |
| 17(木) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | 白御飯、味付海苔 味噌汁 けんちん煮 白菜の甘酢和え |
| 午後間食 | 牛乳 甘納豆の蒸しパン（ホットケーキミックス、豆乳、甘納豆） |
| 18(金) |
| 午前間食 | 牛乳 巨峰 |
| 昼食 | 白御飯、中華スープ 厚揚げの味噌炒め 春雨サラダ |
| 午後間食 | カムカムDAY 牛乳 じゃこ ソフトサラダ☆（うるち米） |
| 19(土) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | ロールパン 焼きそば バナナ |
| 21(月) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | クォータボール 野菜スープ クリーム煮 黒胡麻サラダ |
| 午後 間食 | 牛乳 オレンジゼリー (オレンジゼリー、ゼラチン) |
| 23(水) |
| 午前間食 | 牛乳 オレンジ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 切干大根の煮物 ホタテの柱風フライ☆ |
| 午後間食 | 牛乳 田舎パイ あずき☆ (卵、小麦、乳） |
| 24(木) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 肉じゃが 白菜サラダ |
| 午後間食 | 牛乳 安倍川団子 (団子粉、きな粉) |
| 25(金) |
| 午前間食 | 牛乳 巨峰 |
| 昼食 | 白御飯、中華スープ 麻婆豆腐 焼き餃子☆ |
| 午後間食 | カムカムDAY 牛乳 ソフトさきいか ロアンヌバニラ☆(卵、乳、小麦） 鉄分ウエハース☆(卵、乳、小麦） |
| 26(土) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | スティックパン 肉うどん バナナ |
| 28(月) |
| 午前間食 | 牛乳 リンゴ |
| 昼食 | レーズンパン 澄まし汁 五目ビーフン 牛蒡サラダ |
| 午後間食 | 牛乳 大学芋 (薩摩芋、醤油) |
| 29(火) |
| 午前間食 | 牛乳 バナナ |
| 昼食 | ビビンバ丼 キャベツの中華サラダ 中華スープ |
| 午後 間食 | 牛乳 今川焼☆ (卵、乳、小麦) |
| 30(水) |
| 午前間食 | 牛乳 オレンジ |
| 昼食 | 白御飯、味噌汁 鮭の塩焼き 厚揚げの肉豆腐 |
| 午後間食 | 牛乳 りんごゼリー (リンゴジュース、ゼラチン) |
| 31(木) |
| 午前間食 | 牛乳 巨峰 |
| 昼食 | カレーうどん ブロッコリーのおかか和え ミートボール☆ |
| 午後間食 | 牛乳 南瓜クッキー (小麦粉、バター、南瓜) |
☆印は市販品を使用しています。★印は新メニューです。
※食材の入荷都合等により献立の内容を変更する場合があります。予めご了承ください。
栄養素別給与栄養量(10月の平均)
| エネルギー(kal) | 593 |
| タンパク質(g) | 20.5 |
| 脂質(g) | 18.5 |
| カルシウム(mg) | 318 |
| 鉄(mg) | 2.0 |
| ビタミンA(um) | 178 |
| ビタミンB1(mg) | 0.28 |
| ビタミンB2(mg) | 0.41 |
| ビタミンC(mg) | 22 |
| 食物繊維(g) | 3.5 |
※3歳児以上が対象になります
よい習慣をしつけましょう
幼児期は食べ物の好き嫌いをなくすなど、正しい食習慣を形成したり、歯磨きや手洗いの励行をとおして、衛生習慣のしつけをするのに最も適当な時期です。「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつの励行、よく噛んで食べる、お行儀よく食べる、好き嫌いをしないなど、正しい食習慣の躾を怠らないようにして下さい。
当園案内
社会福祉法人 堺文化学苑 認定こども園 文化保育園
大阪府堺市堺区錦綾町1丁目3番17号
TEL：072-232-4376
FAX：072-238-6840
